Несмотря на то, что летом мы изнываем от жары и мечтаем о тихом уюте зимних вечеров, у многих с наступлением холодов возникают депрессия и патологически сниженное настроение. Зима – тяжелое время для многих. В связи с этим нехватка солнечного света и холод становятся основной причиной развития сезонного аффективного расстройства.

Сезонное аффективное расстройство плохо поддается коррекции, для устранения депрессии специалисты рекомендуют придерживаться здорового питания, сохранять повышенную физическую активность и придерживаться корректного режима сна и бодрствования. В тяжелых случаях больному назначают прием антидеприсантов. Однако такие препараты способны нанести непоправимый вред организму, в связи с этим специалисты начали активно изучать возможности КБД в лечении сезонного аффективного расстройства. И, к слову сказать, каннабидиол доказал свою перспективность в терапии этого расстройства психики.

Точная причина САР до сих пор неизвестна, однако считается, что она частично вызвана уменьшением воздействия солнечного света. Солнечный свет играет решающую роль в здоровье, начиная от синтеза витамина D и заканчивая циркадным ритмом и циклами сна и бодрствования. Считается, что отсутствие солнечного света препятствует нормальной работе части мозга, известной как гипоталамус. Гипоталамус – это железа, которая играет решающую роль в нервной и эндокринной системах и участвует в регулировании температуры тела и выделении гормонов.

Нарушение функции гипоталамуса может повлиять на выработку мелатонина, гормона, выделяемого шишковидной железой, который вырабатывается в нашем организме во время сна. Производство мелатонина подавляется голубым светом, попадающим в глаза, а недостаток света ведет к увеличению выработки гормона. Предположительно в организме  лиц с САР в зимнее время происходит повышенная выработка мелатонина в темные месяцы года, что приводит к повышенной утомляемости и развитии депрессии. Это изменение функции гипоталамуса может также влиять на выработку серотонина, нейромедиатора, который играет важную роль в настроении, аппетите и регуляции сна. Снижение количества солнечного света может привести к сниженному синтезу серотонина, что может способствовать мрачному настроению и депрессии.

САР сопровождается развитием широкого спектра симптомов, таких как повышенная усталость, недостаток концентрации внимания, чувство безнадежности, вялость, увеличение веса, чувство несчастья, снижение либидо, повышенная раздражительность. САР не ограничивается зимними месяцами, люди, которые испытывают расстройство в летние месяцы, могут испытывать такие симптомы, как потеря веса, беспокойство, проблемы со сном, возбуждение и снижение аппетита.

Каннабидиол – это  вещество, не оказывающее психоактивного воздействия и вырабатываемое в трихомах растений каннабиса. Было показано, что это соединение оказывает положительное влияние на здоровье человека и известно своими противовоспалительными, нейропротекторными, антиоксидантными и противосудорожными свойствами. КБД влияет на эндоканнабиноидную систему организма и ее систему рецепторов, обнаруженных во многих различных типах клеток в организме. Эта система оказывает глубокое влияние на многие другие системы организма и играет большую роль в поддержании гомеостаза.

КБД может быть идеальным средством для тех, кто страдает САР. Было доказано, что оно эффективно при лечении многочисленных симптомов, связанных с этим расстройством.

В 2010 году, была опубликована статья в журнале «Психофармакология», проверялись эффекты КБД в случаях генерализованного социального тревожного расстройства. Субъекты проходили симуляцию публичных выступлений после перорального приема 400 мг КБД или плацебо. Субъекты, которые получили дозу КБД, испытали значительное снижение субъективной тревоги. Авторы статьи пришли к выводу, что такие результаты позволяют предположить, что КБД уменьшает тревогу у пациентов с социальным тревожным расстройством, влияющего на активность в лимбической и паралимбической областей мозга. Эти результаты показывают многообещающие результаты в лечении САР.

КБД также может оказывать положительное влияние в лечении бессонницы, связанной с САР. В газете 2016 года, опубликованной в The PermanenteJournal, были исследованы эффекты масла КБД в случаях тревоги и бессонницы, связанных с посттравматическим стрессовым расстройством. В этом тематическом исследовании сообщалось о положительном влиянии КБД как на тревожность, так и на бессонницу.